前回の「お産が始まったら何をする？」で、それは○○と○○である。
で肩透かしを食らった人はすみません。
で、今回はやっと具体的なお話しです。
お産の始まりって？
そもそもいつが、どうなったらお産が始まったってわかるのって？
はい、その時点では誰もハッキリは判らないです‥が答え。
だいたいが後から考えて「あの時だったのね」となるのが多い。
一応定義は『陣痛の間隔が10分間隔になったら』なんだけど、じゃあ陣痛ってどんなのって？
そこからですか‥。
①痛みを感じるほどのお腹の張り（子宮の収縮）が40秒以上ある。
②そのお腹の張りの間隔が毎回10分以下である。
私はこの①②の両方あるのに気づいた時刻、としてる（諸論あるでしょうが）
なんで気づいた時としてるか。
お産って夜始まることが多くて「いつぐらいから？」と訊いても
「寝てて目が覚めたらもう5分毎だったんで、いつ10分きったか判んない」
と言われることが時々ある。
いや、寝れてたんならその時はまだ痛くなかったんでしょ、でこの場合たぶん①じゃないんで痛くて目が覚めた時、を採用してる。
ですから間隔が10分きっててもあんまし痛くなかったり、２～30秒で終わるお腹の張りは不採用。（あんましってあんまりの方言？）
お腹の張りは10か月（36週～）ぐらいから日頃からちょくちょく来るようになるが、
今日は何だかよく張るわぁ
→あれ規則的に張ってない？10～15分おきかな。
→あ、10分きって来るときもある。間隔まだばらばらかな。
→イタタタ‥張ったら痛い時がある。でもまだ10分以上開くときも。
→5～10分おきだわ。毎回痛～い～！
こうなったら陣痛発来だ。
陣痛には前駆陣痛というのがあって、これはニセ陣痛？フェイント？みたいなもの。
夜とかに10分毎位に張り出したのにその後間隔が短くならず、朝にはなくなちゃったーなんてね。
「来たーーー!!!」さあ、病院へ!!
まだです、初産婦は。
ホントにこれ陣痛？前駆陣痛じゃないよね？だんだん痛いの強くなってるよね？
１～２時間様子みてこれらを確認してからでも大丈夫。
ここから半日～1日かかるのですから。
特に今は病院はコロナで面会制限かかってるし、いろいろ不便。慌ててい行かずにお家でお母さんやダーリンにお世話してもらおう。病院大好きってならいいけど。
たまにママがあんまり痛がるから怖くなって、あるいはどう対応したらいいか分からなくてアタフタしてすぐに病院に連れて行こうとするチキンなダーリンを見る。
事前教育しとこうね。
ここだけの話、夜の10時とか11時とかだったら日付が変わって行くのがお得。入院費は延べ日数計算だから。あくまでまだ余裕がありそうな場合だが。
子宮口の開き方
私が初産の時、朝5時に始まったがお尻の奥が痛かったので普通に座れず、ずっとトイレの便座に座って我慢していた。
子宮口の全開大は10㎝だが、入院時に０～１㎝だったり、もし陣痛が遠のいたらお家に帰されるんで「よし、５㎝位で入院」を目指す。「もうそれ位かな？（さすがに自分は内診出来ない）」で昼の1時に入院したらまだ３㎝（涙）。8時間頑張って３㎝‥。そんなもんと知ってるし見てきたけどやっぱりショック。
初産婦の子宮口の開き方って、ゴム風船を膨らませるようなもの。
最初はなかなか膨らまないでしょ。で、どこかの時点で急に膨らみ始める。
そのどこかが子宮口の場合３～４㎝。
ここに来るまでに分娩所要時間の半分以上（５～８時間）使うんじゃないかな。
厳密にいえばそこまで行く間も全然お産が進んでない訳じゃなく、開きの大きさに変化がなくても子宮口の厚さが薄くなっていってるのだ。薄くなってからしか伸びないんで（これを展退といい％で表す。でもママに説明しにくいからあまり言わない）この時は子宮口の餅つき時間。
しかしまれにとっても早く経過する初産婦もいる。
１．とにかく陣痛が強い！２～３分毎に1分以上の物が言えないぐらいの陣痛が来る。
この『喋れない』は１つのバロメーター。陣痛中に喋れるうちはたいしたことない。
２．切迫早産で入院してたりして、元々子宮口が薄い。
３．外来診察で子宮口が軟らかいまたは既に少し開いてると言われた。
４．赤ちゃんが標準よりかなり小さい（週数によって標準は違う）
以上のケースは早目に病院に行くべき。
あとは病院とお家の距離がある時も早目に。30分以内に来れる所がいいけど。
そして当然経産婦はのんびりしててはダメよん。
速い人は痛くなって１～２時間で赤ちゃんが出ちゃうことも珍しくない。
陣痛が10分毎（家が遠いなら15分毎）になったら直ぐに病院に電話すること。
今回はここまで。次回は入院してからの事です。
それではごめんなさいませ。
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