60才からの美容術 60才からの美容術㊽ 手を守れ！
先日訪問先の95才になるお姉さま（おばあさん、もしくはおばあちゃんという言い方は好きでない。60過ぎた私もそう呼ばれ...
60才からの美容術
60才からの美容術 60才からの美容術 60才からの美容術㊼ 髪さま、ありがとう（その２）
年齢と共に年々髪は白髪が増え、コシが無くなり薄くなっていく。それは顔のシミやシワと同じく老化現象として仕方のない事で...
60才からの美容術 60才からの美容術㊻髪さま、ありがとう
年齢が高くなってからの髪のお悩みの二大原因。一つは白髪、もう一つは言わずと知れたハゲだ。
髪は顔の額縁とはよく...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊺私の白髪完全隠蔽計画
最近つくづく『美は健康から』と思う。年齢を重ねてからは尚更そうである。若さが美しいのは総じて健康そうに見えるから、な...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊹お願い、リコピン様！
女性の顔の３大お悩み、シミ、シワ、たるみ。どれに悩んでいるかは人によって違うだろうが、だいたい私位の年齢（現在61才...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊸肉であって肉でない⁉
「肉が嫌い」という人は少ないが、「モツ（内臓）は嫌い」という人は多い。 実際、以前働いていた産婦人科医院で入院食に時...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊷ 満たして時々渇望せよ
人の身体は不思議に満ちているというか、良く出来ているというか。いや人間に限った事ではないだろうが、渇望すると一時的に...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊶ 愛しのコーヒー（その②）
人は「いつもと違う」ことに如何に弱いのだろう。 寝坊した、電車が事故で遅れたなどは、仕事に遅刻することに直結するので...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊵筋トレ、始動！
やばい、10日ぐらい運動できない。年末年始の為にダンスレッスンのクラスが休みなのだ。このクラスはダンスだけでなく筋ト...
60才からの美容術 60才からの美容術 ㊴愛しのコーヒー
世界中で愛されている飲み物、コーヒー。今や洋食を好む若い世代の日本人には緑茶より飲まれているかもしれない。パンやパス...